Autor: Stannah
Los 5 mejores lugares del mundo para jubilarse: el camino para disfrutar de la jubilación
Escrito por Stannah
“Jubilación: Es cuando un día vuelves del trabajo y dices: Hola, cariño, estoy en casa, para siempre“. Bueno, alguien podría haberle dicho a Gene Perret (el escritor y productor de comedia estadounidense) que las cosas han cambiado y que la gente ahora se pregunta cuáles son los mejores lugares del mundo para jubilarse. En estos […]
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¿Es la edad realmente sólo un número? Olvidemos algunos de los mitos sobre el envejecimiento
Escrito por Stannah
Envejecer… Es una palabra que causa escalofríos en algunas personas, pero realmente no tiene por qué. La edad no es una pesadilla para todos. Cada persona envejece de manera diferente, y no hay razón para creer que las personas mayores de 65 años sean menos dinámicas, capaces o interesantes que todos los demás. ¡Al contrario! […]
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¿Cómo ser feliz? Revelamos los secretos de la felicidad duradera
Escrito por Stannah
Querida, ha sido un invierno largo, frío y solitario Querida, parece que hayan pasado años desde que estuvo aquí Aquí viene el sol, du-du-du-du Aquí viene el sol, y digo Está bien Los Beatles ¿Reconoció la canción? Tal vez la tarareó mientras leía la letra. Apostaríamos a que sí. La icónica canción de los Beatles […]
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Los hábitos de la longevidad: 7 rutinas que pueden transformar su vida
Escrito por Stannah
«Los hábitos de vida saludables pueden aumentar la esperanza de vida en diez años o más». Escuela de Salud Pública de Harvard En su último sencillo, Mick Jagger, de los Rolling Stones, canta «Don’t get angry with me» (No se enfade conmigo). Todo eso está muy bien, salvo por el destacable hecho de que Mick […]
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Conexiones sociales: el secreto de una vida longeva y plena
Escrito por Stannah
¿Qué significa vivir una vida plena? Aunque la respuesta puede variar de una persona a otra, hay varios elementos comunes que surgen al observar la vida de personas felices y satisfechas. En este artículo descubriremos los secretos de una vida plena al explorar estos elementos, además de ofrecer consejos prácticos sobre cómo aplicarlos a su […]
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Plantas purificadoras para el hogar: ¿Cuáles son las mejores?
Escrito por Stannah
Posiblemente asocie la palabra «jardín» con terrenos llenos de flores, jardineras rebosantes de plantas ornamentales de colores, césped y una cabaña. Esta es una imagen idílica y rural. Pero viva donde viva, el espacio natural del que usted disponga le aportará relajación y entretenimiento. El efecto psicológico de las zonas verdes y cómo trasladarlas a […]
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5 Beneficios de internet para las personas mayores
Escrito por Stannah
La tecnología ha avanzado mucho en los últimos 20 años. La pandemia, en particular, exigió cambios profundos y que pusieron en evidencia la vulnerabilidad de muchas personas mayores, pero también su enorme capacidad de resiliencia y de aprendizaje en un mundo cada vez más orientado a las nuevas tecnologías. ¿Qué beneficios ofrece internet a las personas […]
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9 Consejos para potenciar su relación en la tercera edad
Escrito por Stannah
¿El matrimonio lleva a la felicidad en pareja? Los psicólogos no conocen con certeza la respuesta a esa pregunta, pero sí saben que tener una relación estable y sana en la tercera edad aporta múltiples beneficios físicos y emocionales. Cómo potenciar el vínculo romántico en la tercera edad Numerosos estudios demuestran que las personas en […]
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